Protein Diyeti Listesi

Protein Diyeti Listesi

0
Bir önceki yazımda protein diyetinin ne olduğundan ve zayıflamada etkisinden bahsetmiştim. Bu yazının devamında ise 3 günlük örnek bir protein diyeti listesi...
Protein diyeti zayıflatır mı

Protein Diyeti Zayıflatır Mı?

0
Protein diyeti yalnızca protein içeren besinleri bulundurduğu için düşük kalorili diyet grubuna girmektedir. Kilo vermede düşük kalorili bir diyetin şart olması, proteinlere...
Çocuklar diyet yapabilir mi?

Çocuklar Diyet Yapabilir Mi?

0
Çocuklarının kilosundan endişe duyan ebeveynler çocuklarının diyet yapmasını isteyebilir. Peki yetişkinlerin kilo alıp vermek için uyguladıkları diyet programları çocuklar içinde geçerli olabilir...

Coleslaw (Lahana salatası) Tarifi

0
Farklı bir salata tarifi arayanlar için mükemmel bir seçenek olan mayonezli lahana salatası coleslaw tarifini sizin için hazırladık. Kolaylıkla ...

Mercimekli Borani Tarifi

0
Mercimekli borani, en az mantı kadar lezzetli, üstelik doyurucu ve pratik bir tarif arayanlar için harika bir seçenek. İşte şahane lezzet ...