Ketojenik Diyet Kilo Verdirir Mi?

133

Evet, kısa sürede kilo vermek isteyenler için ketojenik diyet en etkili çözüm yollarından biridir. Ketosis moduna geçen beden, enerji kaynağı olarak yağları kullanır ve o istenmeyen yağları yakarak kurtulabiliriz. Ayrıca yağları depolayan insülin hormonu daha az salgılanacak ve yağlar karaciğere ulaşarak ketonlara dönüşecektir. Tam olarak söylemek gerekirse bedenimiz bir yağ yakma makinesine dönüşecektir…

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı buraya girin