Detoks Diyeti Yapması Gereken Kişiler
- Sabah uyanamayanlar.
- Kendini sürekli yorgun ve güçsüz hissedenler.
- Bitkinlik, halsizlik şikayetleri olanlar.
- Aşırı stres altında olanlar.
- Sürekli seyahat durumunda olanlar ve çok gezenler.
- Hareketsiz bir yaşam tarzına sahip olanlar.
- Ödem, şişkinlik, gaz gibi şikayetleri olanlar.
- Az su içenler.
Kimler Detoks Diyeti Uygulayamaz?
- Hamile kadınlar.
- Emziren anneler.
- Çocuklar.
- 65 yaş üstü bireyler.
- Kanser, diyabet, yüksek tansiyon gibi kronik hastalığı olanlar.
- Son 6 ay içerisinde herhangi bir sebepten ameliyat olanlar.
